
英検合格におけるリスニングの重要性
英検は、リーディング・ライティング・リスニング・スピーキングの4技能を総合的に測る試験です。その中でもリスニングは、配点の比率が高く、合否を左右する重要なセクションといえます。
特に2025年現在の英検は、大学入試や高校入試での優遇制度に直結することから、多くの学生が「短期間でリスニング力を伸ばしたい」と考えています。
しかし一方で、リスニングは「聞き取れなかったらそのまま流れてしまう」「集中力が続かない」といった悩みが多く、苦手意識を持つ受験生も少なくありません。
そこで本記事では、英検リスニングで効率的に点数を伸ばすための7つの実践的なコツを詳しく紹介します。さらに独学と指導付き学習の違いや、短期間で合格を狙うための最適な学習環境についても解説していきます。
英検リスニングで点数を伸ばす7つのコツ
① 聞き取れなくても諦めない「聞き直し戦略」
リスニングで最も多い失敗は「一度聞き取れなかったら焦って次も聞けなくなる」ことです。
英検のリスニング問題は、選択肢の消去法で正解を導ける場合が多くあります。すべての単語を理解する必要はなく、「話題の流れ」「キーワード」さえ押さえられれば得点は可能です。
たとえば「go shopping」「this afternoon」といった語を拾えれば、「午後に買い物に行く予定だ」という大意を把握でき、正しい選択肢に絞り込めます。
② 音声スピードに慣れる「毎日5分の耳慣らし」
英検の音声は、日常会話に近い自然なスピードで流れます。普段の学習でCD教材や英検公式の音声を毎日5分でも聞き流す習慣を作ることで、耳が自然と英語のリズムに慣れていきます。
特に英検準2級以上ではスピードが速く感じやすいため、最初は「聞き取れなくてもOK」という気持ちで継続することが大切です。
③ 選択肢を先読みして効率よく理解
リスニング問題では、音声が流れる前に選択肢を先読みしておくことが効果的です。
「誰が」「いつ」「どこで」「何をするのか」に注目し、あらかじめ答えの方向性を予測しておけば、必要な情報が耳に入った瞬間に判断できます。
例えば、選択肢に「go to the library」「play soccer」「watch TV」があれば、聞き取りの際には「行動の動詞」に集中して耳を傾けることができます。
④ シャドーイングで発音とリズムを体得
リスニング力は「耳」だけでなく「口」を使うことで飛躍的に伸びます。
特におすすめは シャドーイング(音声のすぐ後を追って声に出す練習)。
英検の過去問音声を活用して毎日1〜2分でも続ければ、発音の特徴やイントネーションを体感的に覚えられ、実際の試験で聞き取りやすくなります。
⑤ 問題形式ごとの特徴を理解する
英検リスニングには大きく分けて以下の形式があります:
- 会話文の内容一致問題
- 短文の応答問題
- 説明文の要点把握
それぞれ求められる力が異なります。
- 応答問題では「Yes/No」「I’m not sure」など即答フレーズを意識。
- 説明文問題では「最初と最後の部分」に注目するのが有効。
形式に合わせた練習を重ねることで、解答の精度が安定していきます。
⑥ 過去問題集を活用した実践演習
リスニング対策では過去問題集の活用が必須です。実際の英検音声で練習することで、本番の出題傾向やスピードに慣れることができます。
2025年度の試験傾向でも「過去問に類似した設問」が多く出題されているため、最低でも直近3回分は解いておくことをおすすめします。
⑦ 短期間集中学習でリスニング力を一気に伸ばす
長期間ダラダラ続けるよりも、2ヶ月程度の集中学習で一気に耳を鍛えるほうが効果的です。
毎日15〜20分の学習を積み重ねれば、試験本番までに大きな伸びを実感できます。
ここで有効なのが、KIRIHARA Online Academyのように短期集中カリキュラムを提供するサービスです。専門の日本人講師が一人ひとりに合わせた指導を行い、効率よく点数を伸ばすサポートをしてくれます。

英検全技能のバランスを取ることが合格への近道
英検は4技能型試験です。リスニングの得点アップはもちろん大切ですが、合格のためには全技能のバランスを取ることが不可欠です。リーディング・ライティング・スピーキングも含めて対策を行うことで、総合的に点数を底上げできます。
リーディング攻略のポイント
リーディングは語彙力と読解スピードがカギになります。特に長文読解では「時間が足りない」という受験生が多いため、スキミング(ざっと読む)とスキャニング(必要な情報を探す)を意識しましょう。
- 短文穴埋め問題:品詞を素早く判断
- 長文読解:最初と最後の段落を重点的に読む
- 語彙問題:過去問頻出単語を優先的に暗記
ライティング対策の基本
ライティングは準2級から導入される重要スキルです。
採点基準は「内容・構成・語彙・文法」の4つ。満点を狙う必要はなく、シンプルでも正確な文をしっかり書くことが大切です。
例)
Q: Do you think students should have part-time jobs?
→ Yes, because they can learn responsibility. They can also get communication skills.
このように、短文を2〜3点並べる構成で十分合格点を狙えます。
二次試験(面接)の注意点
2級以上ではスピーキング面接があります。面接官はネイティブまたは日本人ですが、求められるのは「自然な会話」よりも論理的に意見を伝える力です。
- カードの絵を説明する練習をする
- 意見を問われたら「結論→理由2つ」の型で答える
- 聞き取れなければ “Could you repeat that, please?” と丁寧に聞き直す
リスニング力が向上すると、面接時のやり取りもスムーズになり、全体のスコアアップにつながります。
独学と指導付き学習の違い
独学の限界とつまずきやすいポイント
多くの受験生が最初は独学で取り組みますが、以下の課題に直面しやすいです。
- 学習法が合っているか分からない
- 単語暗記で挫折する
- 模試を解いても伸びが実感できない
- モチベーションが続かない
特にリスニングは「何度聞いても分からない」という停滞感に陥りやすく、自己流のままでは効率が悪くなります。
短期集中カリキュラムのメリット
一方で、指導付き学習では「正しい勉強法で効率的に点数を伸ばせる」という大きなメリットがあります。
例えば KIRIHARA Online Academy では、2ヶ月の短期集中カリキュラムを用意。試験に精通した日本人講師が、一人ひとりの弱点に合わせて指導を行うため、限られた時間で合格レベルへ到達できます。
また、定期的に課題提出や模擬問題を通じて進捗をチェックしてもらえるので、「やらざるを得ない環境」が整い、モチベーションの維持にもつながります。
日本人講師から学ぶ安心感
リスニングやライティングの解説をすべて英語で受けると、初学者にはハードルが高く感じられます。日本人講師であれば、
- 難しい表現を日本語で補足してくれる
- 学校や入試制度との関連も踏まえてアドバイスしてくれる
- 保護者への進捗報告がしやすい
といった安心感があります。特に中高生にとって「分からないことを日本語で質問できる環境」は大きなメリットです。

KIRIHARA Online Academyで効率的にリスニング力を伸ばす
英検対策に特化したオンライン英会話
KIRIHARA Online Academyは、英検対策に特化したオンライン英会話サービスです。
英語教材の老舗・桐原書店が運営し、50年以上の教材開発の実績を背景に、最新の試験傾向を反映したカリキュラムを提供しています。
コース監修は、数多くの英語教材を執筆してきた早川幸治先生。信頼性と実績に裏打ちされた指導が受けられるのは大きな魅力です。
音読学習を中心としたリスニング強化メソッド
KIRIHARA Online Academyの最大の特長は、リスニング対策に音読学習を導入していることです。
従来の「ただ聞いて答える」学習ではなく、声に出すトレーニングを徹底することで、耳と口の両方から英語を定着させていきます。
具体的には次の3ステップを繰り返します。
- リピーティング:音声を聞いた直後に復唱して、正確に再現する力を養う
- オーバーラッピング:音声と同時に声を出して重ね、リズムや発音を身体に刻み込む
- シャドーイング:音声の直後を追いかけながら発声し、自然な理解速度を高める
この学習を続けることで、英語の音のつながりやイントネーションが「体感」として身につき、試験本番でもスムーズに聞き取れるようになります。
日本人講師による安心の指導
KIRIHARA Online Academyの講師は、全員が資格試験対策に特化した日本人講師です。
「分からない部分は日本語で質問できる」環境は、特に中高生にとって安心感があります。さらに、講師からは音読の効果的なやり方や家庭学習での取り入れ方も具体的に説明してもらえるので、授業外でも効率よく練習を続けられます。
2ヶ月間の短期集中カリキュラム
英検対策は、だらだらと長期的に取り組むよりも、期限を決めて集中する方が効果的です。
KIRIHARA Online Academyでは、2ヶ月間のカリキュラムで「弱点克服→本番レベル演習→仕上げ」とステップアップ。短期間で一気に実力を底上げできます。
無料体験レッスンで効果を実感
さらに、初めての方には無料体験レッスンを用意。実際に音読学習を体験することで、「こんなに聞き取りやすくなるんだ!」という実感を得られます。
「自分に合った学習方法かどうか」を確かめてから本格的にスタートできるので、保護者の方も安心してお子さまを任せられるでしょう。

よくある質問(Q&A)
Q1:英検のリスニング対策は、どのくらいの期間で効果が出ますか?
A:個人差はありますが、毎日15〜20分の学習を継続すれば2ヶ月程度で効果を実感できる方が多いです。特に音読学習(リピーティング・シャドーイングなど)を取り入れると、リスニング力が短期間で大きく伸びます。
KIRIHARA Online Academyでも、この2ヶ月を目安にした短期集中カリキュラムを提供しています。
Q2:学校の勉強や部活動と両立できますか?
A:はい、十分に可能です。英検対策は「毎日コツコツ続けること」が重要ですが、1日30分程度の学習でも効果があります。
KIRIHARA Online Academyのレッスンはオンライン形式のため、自宅から隙間時間に参加できるのも大きな利点です。部活動や塾と並行して学習している受講生も多くいます。
Q3:リスニングが特に苦手なのですが、ついていけますか?
A:もちろん大丈夫です。リスニングが苦手な方ほど、音読学習の効果を実感しやすいです。
講師が発音やリズムを丁寧に指導するので、徐々に「聞こえる音」が増えていきます。特にKIRIHARA Online Academyでは、日本人講師が学習の進め方を日本語で説明してくれるので、安心してスタートできます。
Q4:保護者はどのようにサポートすれば良いですか?
A:ご家庭では「学習習慣を支える」ことが最大のサポートになります。
具体的には、毎日同じ時間に音読をする習慣を一緒に作ったり、過去問を解いた際の進捗を確認してあげたりするだけでも効果的です。
また、KIRIHARA Online Academyでは講師が学習法や進め方を指導してくれるため、保護者の方に特別な英語力は必要ありません。
Q5:独学ではなく、KIRIHARA Online Academyを選ぶメリットは何ですか?
A:一番の違いは、正しい音読学習を講師の指導のもとで続けられることです。独学だと「発音が正しいのか」「学習法が合っているのか」が分からず挫折しがちですが、KIRIHARA Online Academyでは講師がチェック・指導を行うため、安心して効果的に学習を進められます。

まとめ:短期間で成果を出すなら「正しい方法」と「継続」がカギ
英検リスニングは、全体の得点を大きく左右する重要なセクションです。
本記事で紹介したように、
- 聞き取れなくても諦めない戦略
- 音声スピードに慣れる毎日の耳慣らし
- 選択肢の先読みやシャドーイング
- 問題形式ごとの対策
- 過去問を使った実践練習
- 短期集中の学習
これらのコツを取り入れることで、効率的にリスニング力を伸ばすことができます。
しかし、独学では学習法が正しいのか不安になったり、モチベーションが続かず挫折してしまうケースも少なくありません。
そんな時こそ、KIRIHARA Online Academy のように、音読を中心とした体系的な学習を講師の指導のもとで進めることが合格への最短ルートになります。
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KIRIHARA Online Academyでは、
- 英検対策に特化した短期集中カリキュラム
- 日本人講師による丁寧な指導
- リピーティング・オーバーラッピング・シャドーイングを活用した音読メソッド
- 信頼の桐原書店による運営と早川幸治先生の監修
という学習環境を用意しています。
そして、今なら 無料体験レッスン をすぐに受けることが可能です。
体験を通じて「音読学習でここまで変わるのか!」という効果を、ぜひご自身で実感してみてください。
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